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2018年12月15日

お正月くらい贅沢がしたい!そんな時には 寿し常の特選贅沢おせち!

 もうすぐお正月。おせちの季節がやってきます。

たまのお正月くらい贅沢がしたい!いつもいつも財布の紐を引き締めてばかりでは疲れた!
そんなときにおすすめなのは特選寿し常おせち『豊年膳』

このおせちはとにかくすごいです。

カニ、いくら、エビといった、三大海の幸はもちろん、きんとんや黒豆、伊達巻きなどもありますね。
これがあれば一通りおせちらしいおせちが楽しめること請け合いです。



私が特に注目したいのは蟹の殻におこわと蟹の足を詰め込んだかにおこわ。
これは蟹好きにはたまらない逸品ですね。

海の幸に舌鼓を打ちながらお正月を満喫したいなら、ぜひ特選寿し常おせち『豊年膳』をチェックしてみてください!

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posted by gensou-choumazin at 17:15| Comment(0) | 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月27日

自分に合った靴を選ぶことで毎日の通勤通学がとても楽になります

皆さんは新しい靴を買うとき、どのようなことに気をつけて選んでいますか?

私はスニーカーや革靴などを選ぶ際、必ず試しばきしてから少し歩き回ったうえで、違和感のないものを選ぶようにしています。
歩き回ってみないと本当に自分に合っているかどうかわからないですし。

試し履きして歩き回ってみたら途中で脱げそうになったり、中で足が滑ってずれてくるような靴は選びません。

こちらの靴選びのサイトにも、靴を買うときに参考になることが掲載されていますね。

特に目からうろこだったのが、日本と外国の靴のサイズ設定の違いを述べた記事。
外国の靴のサイズって余裕がないカツカツのサイズなんですね。
だから、外国の靴を買うときは一回り大きなサイズのものを選ばないといけないのだとか。

私は今米国産のスニーカーとか履いていますが、日本より一回り大きいサイズの24なんですよね。
言われてみれば…確かにこれでちょうどいい感じです。

靴の選び方に失敗すると足に痛い豆ができて履くのが嫌になるので、ぜひともコツをつかんで最適なものを選びたいものですね。
ラベル: 選び方
posted by gensou-choumazin at 14:24| Comment(0) | 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

足の健康を保つことは万病対策になります

皆さんは普段、足の健康に気を使っていますか?

私は最近毎朝、かかとの上げ下げ運動をしています。
かかとの上げ下げをすると下半身に筋力がついて自律神経失調症対策になったり、歩いたりしているときの転倒対策にもなって老後の寝たきり対策にもなります。

他に気をつけていることは早歩きですね。
考え事をしながら歩くとついペースが緩んでしまうのですが、早歩きをするようになってから便秘に悩まされる頻度がぐっと少なくなりました。

足の悩みの原因と対策にもありますが、歩くときの姿勢って大事ですよね。

歩くときの姿勢が悪いと、せっかくウォーキングをしてもその効果が半減してしまいますから大変です。

あと、足音を立てずに歩くコツなんてのもあって、これも参考になりました。
私、歩く音が結構うるさいとか家族から言われたことがあるんで。

普段から足の健康管理をしっかりして、いつまでも快適に歩きたいものですね。
ラベル: 健康 管理
posted by gensou-choumazin at 13:18| Comment(0) | 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

身体や部屋の消臭のために、皆さんは何を実行していますか?

 身体や部屋の臭いが気になることって、時々ありますよね。
うちの父は結構汗っかきなので、夏場は少し汗の臭いが部屋にこもったりすることもあります。

私自身は、加齢臭を消すために肉などを食べ過ぎないようにしています。
肉を多く食べ過ぎていると活性酸素が体内に急増してきつい加齢臭のもとになると聞いたことがありますので、肉を食べ過ぎないだけでも臭いの度合いが違ってきます。

それから、カラダと家の消臭対策にも虫歯が原因の悪臭がピックアップされてますが、これも私は経験済みです。

自分、歯医者恐怖症でやっとこさ15年ぶりに歯医者に行ってきたのですが、そのときまで本当に私の口の中は臭かったです。
自分でもわかるんですよね。虫歯のあたりから「もわ〜っ」とヘドロのような悪臭が口の中に充満するのが。
静脈鎮静法で虫歯をしっかり治療してから、やっとこの悪臭に悩まされることはなくなりました。

トイレの臭いも糞尿臭とか時々あるのですが、ひどいときは消臭スプレーを使って一気に消したりしています。

まだまだ暑い日が続きますが、しっかり臭い対策をして快適に過ごしたいものですね。
posted by gensou-choumazin at 11:08| Comment(0) | 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする